Como escolher capacete de boxe
Ajuste, visibilidade, conforto, regras do clube e limites de uso em treino supervisionado.
Atualizado 2026-06-06 - 7 min

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Capacete de boxe deve ser escolhido a partir das regras do clube. Pergunta primeiro se e exigido, que modelos sao aceites e em que tipo de treino sera usado.
O ajuste precisa de ser firme sem bloquear respiracao, audicao ou visibilidade. Um capacete que mexe durante o treino atrapalha mais do que ajuda.
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Nao compres capacete para aumentar a intensidade do contacto. Equipamento nao substitui tecnica, controlo, progressao e supervisao.
Para jovens, qualquer compra de capacete deve envolver pais, treinador e regras claras de treino.

